ΤΙ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D?
Μόνο τυχαίο δεν είναι που ένας από τους σημαντικότερους δείκτες που πρέπει να παρακολουθεί ένας αθλητής (ή πιο σωστά το επιτελείο που τον παρακολουθεί) είναι η βιταμίνη D. Ο λόγος? Επειδή η ανεπάρκειά της είναι εξαιρετικά κοινή στους αθλητές. Η βιταμίνη D είναι οργανική ουσία, […]




