Μία από τις σημαντικότερες παραμέτρους στους δρόμους ταχύτητας – sprint -είναι η τεχνική του τρεξίματος. Η κάλυψη μιας απόστασης στον ελάχιστο χρόνο απαιτεί μια όσο το δυνατόν μεγαλύτερη οριζόντια ταχύτητα. Η ταχύτητα αυτή εξαρτάται άμεσα από την ελαστικότητα, την ευκινησία, τις μέγιστες δυνάμεις, αλλά και […]